【面积】15761平方公里，由北部的石勒苏益格和南部的荷尔斯泰因两部分组成。

　　【人口】290万。

　　【地理】位于德国最北，日德兰半岛南部，西临北海、东临波罗的海，北与丹麦接壤，南接德国汉堡市、梅前州和下萨克森三州。

　　【行政区划】州府基尔。下辖4市11县。其中，13市县人口超过10万。

　　【简史】1386年，石勒苏益格和荷尔斯泰因首次统一。1460年，由丹麦国王统治。1864年，普丹战争后，由普鲁士和奥地利共管。1866年普奥战争后，成为普鲁士的一个省。1920年，北石勒苏益格并入丹麦。1946年成立石荷州。

　　【政府与议会】本届政府由基民盟、绿党和自民党组成，任期至2022年。现任州长君特（Daniel Günther，基民盟），副州长兼财政部长海诺尔德（Monika Heinold，女，绿党）。本届议会（第19届）由73名议员组成，现任议长为施利（Klaus Schlie，基民盟）。各党席位分配：基民盟25席，社民党21席，绿党10席，自民党9席，选择党4席，南石勒苏益格选民协会3席，无党派1席。

　　【经济】受新冠疫情冲击，2020年国民生产总值为972亿欧元，同比下降1.5%，低于全德3.4%平均降幅。对外贸易总额440亿欧元，同比保持总体稳定，其中出口207亿欧元，同比下降1.1%，进口233亿欧元，同比增长1.1%，对外贸易连续逆差。经济结构地区性明显，汉堡周边地区以机械制造、服务业为主，西岸以农业、渔业、旅游业和风能产业为主，东岸有重要的贸易港、轮渡港、军港和大中型造船厂，港口经济是支柱产业。石荷州风能资源丰富，风能发电功率位居全德各州第三。石荷州与汉堡每两年联合举办的“胡苏姆风能展”是展示和交流风能高新技术的主要平台和行业风向标。

　　【文化和教育】州内共有10余所高等院校，著名的基尔大学创建于1665年。拥有众多研究机构，其中基尔世界经济研究所是德国五大经济研究所之一，2020年成立“中国倡议研究中心”以中国经验为研究对象。基尔海洋研究所亦是该学科重要科研平台。传统的“基尔周”活动始于1882年，是集帆船赛会、消夏文化节和国际军舰聚会于一体的综合性国际航海盛会，吸引了大量来自世界各地的民众前往参观，2021年“基尔周”计划于9月中上旬举行。中国海军“湘潭舰”、“滨州舰”分别于2016年、2018年作为唯一来自北约外国家的军舰参加“基尔周”活动。始于1986年的石荷音乐节是欧洲最大的古典音乐节。基尔是著名帆船运动基地，1936年、1972年奥运会帆船比赛在基尔举行。州内主要景点有世界文化遗产吕贝克古城、俾斯麦博物馆、北海浅滩国家公园等，沿海岛屿和海滨浴场是德国内受欢迎的度假胜地。